.שלום וברוכים הבאים למרחב היצירה שלי
קוראים לי סיון שביט אביגדורוב, אני מטפלת ומנחה והבעלים של סטודיו לה לונה – מרחב לחקר גוף ותנועה הממוקם במושב כפר מל"ל שבלב השרון.
בהכשרתי אני תרפיסטית בתנועה, בוגרת סמינר הקיבוצים במסלול להכשרת מטפלים באומנויות, מורה ליוגה ומיינדפולנס, מנחת מעגלי נשים ובוגרת קורס ליווי והנחיית תהליכים בטבע תרפיה.
מסע החיים הוביל אותי, מבלי שתיכננתי, להביא לעולם את הבן המופלא שלי במסגרת הורות משותפת, וכיום אני מלווה נשים אחרות במסע שלהן לקראת אמהות חדשה ואחרת.
אני עובדת במגזר הציבורי כמנחה ומרכזת פרוייקט של אמהות אסירות וילדיהן מטעם הרשות לשיקום האסיר, וכן כמטפלת רגשית באומנויות במשרד החינוך.
בנוסף, אני מנחה מעגלי נשים בטבע ובשאר הזמן אוהבת ליצור בוידאו וחוקרת את ההיבטים המרפאים בחיבור בין טבע, תנועה וצילום.
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |  |
מעגלי נשים
כנשים אנו עוברות שינויים ואתגרים רבים במהלך חיינו.
עם זאת, אורח החיים המודרני הביא רבות מאיתנו לחיות בנפרדות גדולה, ופעמים רבות אנו נשארות לבד עם התחושות, הרגשות והקשיים שאנו חוות במהלך שינויים אלה.
כך קורה שבנשים רבות מתעורר געגוע, גם אם לעתים לא מודע, לתחושות של יחד ותמיכה.
בנוסף, פעמים רבות גדלנו והתבגרנו כשאף אחת לא הראתה, הסבירה או לימדה אותנו על הנשיות שלנו והיבטיה הרבים, ולא נחשפנו מספיק אל הכלים המגוונים שברשותנו כנשים לרפא את עצמנו ואת העולם שסביבנו.
מעגלי הנשים באים לתת מענה לכל אלה.
הם מאפשרים לנשים לחוות שוב מרחב של יחד, שותפות והגנה, ותומכים בהתפתחות ובהיזכרות האישה בעוצמות הטמונות בה וביכולות הריפוי שלה.
בשנה האחרונה אני עורכת מעגלי נשים סביב האש בכל ראש חודש עם מולד הלבנה ביחד עם גלית בהיר רצון, שהיא חברה וקולגה מופלאה. כל הפרטים על מעגלים אלה נמצאים כאן למטה בלינק ואתן מאוד מוזמנות להצטרף אלינו.
בנוסף, ניתן גם כמובן לערוך מעגלי נשים פרטיים לכבוד אירועים מיוחדים שלכן או של נשים חשובות בחייכן כמו לקראת חתונה, לידה או יומולדת.
יוגה, מיינדפולנס ותנועה יצירתית להורים וילדים
הילדים בימינו גדלים אל תוך עולם עמוס באינפורמציה, תחרות ולחצים וכבר תקופה ארוכה חווים את השלכות המלחמה.
החיבור אל הגוף והיכולת לבטא את עצמם דרך משחק ותנועה הם כלים חשובים המאפשרים להם וויסות ורגיעה ומלמדים אותם לנווט את דרכם בעולם המודרני בנוחות גדולה יותר ובשמחה.
כבר יותר מ-15 שנה שאני עובדת עם ילדים דרך הכלים האלה,
ובשנים האחרונות התמקצעתי במיוחד בעבודה דיאדית הורה - ילד בתנועה.
בעבודה מהסוג הזה ההורה והילד נפגשים דרך הגוף, התנועה והמשחק, מה שמאפשר לתהליכי ריפוי וחיבור חשובים להתרחש.
מתוך רצון לחלוק את הכלים האלה עם כמה שיותר משפחות, יצרתי את המדריך החשוב הזה למשחקי תנועה הורים וילדים.
המדריך כולל בתוכו רעיונות ושיטות לעבודה משותפת מהנה ומחברת,
ואני שמחה לחלוק את זה כאן אתכם עכשיו.
סטודיו לה לונה
סטודיו לה לונה הוא סטודיו אינטימי ושקט המהווה מרחב לחקר גוף ותנועה.
זוהי פינת קסם קטנה וכפרית בלב השרון ומקום שהזמן נעצר בו.
בסטודיו חלונות גדולים המספקים שפע של אור, ויחד עם ציוץ הציפורים והעצים הירוקים הנשקפים מהחלון הם יוצרים מרחב נעים ותומך למגוון הפעילויות שנערכות אצלנו.
חלל הסטודיו הפתוח, יחד עם כל המזרונים ואביזרי התנועה המפוזרים בו, מזמנים לכל אדם מפגש שקט ונינוח עם עצמו, עם הגוף שלו וגם עם האחר.
הסטודיו ממוקם במושב כפר מל"ל, על הכביש הראשי המוביל בין צומת רעננה והוד השרון, ויש במשק חנייה בשפע.
הסטודיו גם פתוח להשכרות ויש בו מערכת סאונד, פינת קפה, מזרונים, כריות ישיבה וכל מה שנדרש כדי לקיים סדנה, מעגל נשים, מופע אינטימי, שיעור יוגה או טיפוליים פרטניים.
בואו לבקר, נשמח לארח אתכם.
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |  |
וידאו ארט
עוד כנערה בשנות ה-90 אני זוכרת את עצמי נמשכת אל מצלמת הוידאו המשפחתית, מצלמת, עורכת ויוצרת סרטים.
בהמשך, האהבה אל המדיום הזה לקחה אותי גם ללימודי קולנוע קצרים והתשוקה להמשיך וליצור נשארה.
כשלמדתי תרפיה בתנועה, משהו חדש נולד מתוך החיבור הזה של הוידאו והתנועה, כמו מין שפה חדשה שאיפשרה לי ביטוי מעמיק יותר בעולם.
גיליתי גם שהצפייה בתנועה של עצמי על המסך מאפשרת לי עדות עצמית להוויה שלי ולמה שאני עוברת ולמדתי להכיר ולאהוב את עצמי יותר בדרך הזו.
כיום אני רואה בשילוב הזה של וידאו ותנועה כלי מרפא ומעמיק שמאפשר להרחיב את ההתבוננות העצמית, לחזק את הבטחון העצמי ולהגביר את תחושת הנוחות בתוך הגוף שלנו.
אני שמחה לחלוק אתכם כאן את היצירות שלי.
